可能是你电脑里的垃圾太多了。

最近我在一个博客里看到一个这样的内容说是30秒为你清楚电脑里的所有垃圾，他具体操作是这样的“在桌面上点鼠标右键，选择新建一个“记事本”，把下面的字符复制进去，点“另存为”，把文件名定为“清除系统LJ.bat”就完成，记住后缀名一定要是.bat，好ok了！你的LJ清除器就这样制作成功了！双击它就能很快地清理LJ文件，大约一分钟不到。

@echo off
echo 正在清除系统LJ文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause

以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！










顺便介绍内存释放器给楼主，电脑这个东西就是要试，一直试你才会真的懂，方法如下：

新建记事本 输入 mystart=space（100000000）

保存文件 文件名为 内存释放器.vbs txt注意要换成vbs 文件类型为：所有文件 放在桌面 随时可用 注：我的内存是256的 所以我用一亿 如果你的机子内存大 可以按比例加大 反之减少。

你可以打开任务管理器，看看内存变化，它忽然减少（其实就是在挤压其他程序的内存使用量，减少内存的使用空隙----不太会表达，不知道表达有没有失误），然后上升，效果很明显！！！楼主试试！！！

网上还有很多其它的，楼主要是觉得好用，多宣传宣传，让更多的人知道，让更多的人使用电脑觉得简单起来！！！

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/15587157.html

电脑的快慢最主要不就是取决于你的配置了
其它的都是胡吹
再就是操作系统的要求，系统的垃圾
你要是真不看配置又要快你还是回到win98的时代吧.我想win98会比较适合你

Windows XP
在使用Windows XP的过程中，系统速度会随着时间的推移越来越慢，你可重装系统，但重装后，那么多的应用软件也要重新安装，如何在不安装系统的前提下提升Windows XP的运行速度呢？
1、定期整理磁盘碎片
计算机硬盘中最细小的单位是扇区，一个档案通常会占用若干扇区，每当硬盘用久了，无数次的新增、更改和删除档案后，就会造成很多断断续续的扇区，因而非连续性的档案便会愈来愈多，硬盘磁头便需要花更多时间跳来跳去来读取数据，这就导致硬盘速度减慢。有见及此，windows才会有“整理磁盘碎片”出现。只要执行“整理磁盘碎片”，所有非连续性的档案都会被重新编排得整整齐齐，至于执行时间，大约一星期左右执行一次便可了。
2、去掉预定任务
通常情况下，Windows XP在连接其它计算机时，会全面检查对方机子上所有预定的任务，这个检查会让你等上30秒钟或更多时间。去掉的方法是开始
a、修改注册表的run键，取消那几个不常用的东西，比如Windows Messenger。启用注册表管理器：开始→运行→Regedit→找到“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft \Windows\Current\Version\Run\
MSMSGS”/BACKGROUND这个键值，右键→删除，世界清静多了，顺便把那几个什么cfmon的都干掉吧。
b、修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间，效果是进度条跑一圈就进入登录画面了，开始→运行→regedit启动注册表编辑器，找 HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEM\ Current\Control\SetControl\ Session anagerMemory\ManagementPrefetchParameters，有一个键EnablePrefetcher把它的数值改为“1” 就可以了。另外不常更换硬件的朋友可以在系统属性中把总线设备上面的设备类型设置为none(无)。

3、关闭系统属性中的特效
这可是简单有效的提速良方。点击开始→控制面板→系统→高级→性能→设置→在视觉效果中，设置为调整为最佳性能→确定即可。这样桌面就会和win2000 很相似的，我还是挺喜欢XP的蓝色窗口，所以在“在窗口和按钮上使用视觉样式”打上勾，这样既能看到漂亮的蓝色界面，又可以加快速度。

5、Windows XP实现1秒关机
体积庞大的Windows XP操作系统关机起来很慢，大约需要30～50秒，但是按我们下面提供的方法更改注册表选项，你的Windows XP系统关机速度就会非常的快了。
找到HKEY－CURRENT－USER＼Control Panel＼Desktop键，将WaitToKillAppTimeout改为：1000，即关闭程序时仅等待1秒。
另：程序出错和系统自动关闭停止响应的程序如何实现快速关闭。
a、将HungAppTimeout 值改为：200，表示程序出错时等待0.5秒。
b、将AutoEndTasks 值设为：1，让系统自动关闭停止响应的程序。
6、关掉调试器Dr. Watson
我好像从win95年代开始一次也没用过这东西，可以这样取消：打开册表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\ Microsoft\Windows NT\Current\Version\AeDebug子键分支，双击在它下面的Auto键值名称，将其“数值数据”改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。沿用这个思路，我们可以把所有具备调试功能的选项取消，比如蓝屏时出现的memory.dmp，在“我的电脑→属性→高级→设置→ 写入调试信息→选择无”等等。
7、加快启动速度
要加快Windows XP的启动速度。可以通过修改注册表来达到目的，在注册表编辑器，找到 HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory ManagementPrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少；

9、优化网上邻居
Windows XP网上邻居在使用时系统会搜索自己的共享目录和可作为网络共享的打印机以及计划任务中和网络相关的计划任务，然后才显示出来，这样速度显然会慢的很多。这些功能对我们没多大用的话，可以将其删除。在注册表编辑器中找到 HKEY_LOCAL_MACHINEsofewareMicrosoftWindowsCurrent VersionExploreRemoteComputerNameSpace，删除其下的(打印机)和{D6277990-4C6A-11CF8D87 - 00AA0060F5BF}(计划任务)，重新启动电脑，再次访问网上邻居，你会发现快了很多。
10、自动关闭停止响应程序
有些时候，Win XP会提示你某某程序停止响应，很烦，通过修改注册表我们可以让其自行关闭，在HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop中将字符健值是AutoEndTasks的数值数据更改为1，重新注销或启动即可。
11、加快菜单显示速度
为了加快菜单的显示速度，我们可以按照以下方法进行设置：我们可以在HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop下找到“MenuShowDelay”主键，把它的值改为“0”就可以达到加快菜单显示速度的效果。
12、清除内存中不被使用的DLL文件
在注册表的HKKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersion，在Explorer增加一个项AlwaysUnloadDLL，默认值设为1。注：如由默认值设定为0则代表停用此功能。
13、加快预读能力改善开机速度
Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按照下面的方法进行修改可进一步善用CPU的效率：HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSessionManager
MemoryManagement]，在PrefetchParameters右边窗口，将EnablePrefetcher的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。
四、Windows 2003
现在最新的微软操作系统是Win Server 2003。它是对应服务器的，现在有越来越多有朋友都升级到Windows 2003，安装之后大家发现没有，些操作系统麻烦多多，这样功能没有，那样功能打不开，甚至连听歌，玩游戏也成问题了。其实，Server 2003在XP的基础强化了安全性和稳定性，不得不关闭了一些工作站系统。我们是把 Win 2003当工作站用，当然要重新打开这些服务。
1、为DirectX加速
刚刚安装了Windows 2003，但是现在发现很多3D游戏都不能运行，只有一些传统2D平面游戏还能勉强运行，而且速度很慢。感觉上Windows 2003在运行PhotoShop时很快，但是为何不能运行3D游戏？
这并不是因为Windows 2003不支持3D游戏，而是系统设置的问题。首先请确保以正确的方式安装好显卡驱动，然后就要打开DirectX加速。DirectX加速是3D游戏最基本的需要，然而“为了”使Windows Server 2003更为单一地面向服务器平台应用，微软居然默认将其加速功能关闭。即便是在安装了最新的DirectX 9.0之后也不会自动打开加速功能，而必须手动设置。在“开始”→“运行”对话框中输入“dxdiag”以打开DirectX诊断工具。随后在显示一栏中将DirectDraw、Direct3D、AGP纹理加速功能启用。如此一来，Windows Server 2003便能运行各种3D游戏。除此以外，Windows Server 2003还默认关闭了硬件加速，你可以在显示属性的高级菜单中将其设置为完全加速。
2、关闭服务器向导
装完win 2003，你会发现“管理您的服务器”出现，把左下角的“登录时不要显示该页”勾上。如果你在开机时找不到，可以进入控制面板－管理工具－管理你的服务器中找到
3、开启硬件加速
桌面点击右键，进入属性－设置－高级－疑难解答，开启完全的硬件加速，这时会出现黑屏，然后回复正常。
4、声音加速
开始－运行－输入dxdiag－声音，把“声音的硬件加速级别”拉到“完全加速”。

6、提高系统性能
右键点击“我的电脑”图标，进入属性－高级－性能－设置，调整为最佳性能。
7、加速任务栏
除了将“任务栏保持在其它窗口的前端”其它全部去掉，原因如下：
自动隐藏任务栏：避免找不到任务栏，而且占用系统分组相似
任务栏按钮：程序过于集中，很难找到
显示时钟：有钟就无须用时钟
隐藏不活动图标：不知道现在使用了那些应用程序
8、提高桌面显示速度
右键点击桌面进入显示属性，把桌面墙纸和屏幕保护都关掉，在外观－效果中，把所有勾去掉。
9、资源管理器提速
在资源管理器或我的电脑上，选择工具－文件夹选项－常规，选择“使用windows传统风格的文件夹”。
把“隐藏受保护的操作系统文件”和“隐藏己知文件类型的扩展名”之外所有的选项都去掉。特别是“记住每个文件夹的视图设置”、“鼠标指向文件夹和桌面项时显示提示信息”、“在文件夹提示中显示文件大小信息”这几项关掉，去掉个性化设置。
第三是资源管理器的优化，查看中使用“列表”形式，以最小的图标和信息显示内容。在工具栏菜单中，把标准按钮和链接都去掉，这些功能全部通过快捷键可以实现，多留无益。
10、关掉系统桌面图标
在桌面上按右键，选择排列图标，去掉显示桌面图标的勾，关掉所有图标，节省大量资源。
11、IE的优化
IE的界面优化基本和资源管理器相同，都是尽可能减少功能条，只留下地址栏。不过，在工具－Internet选项中就有许多好玩东西了。
常规－可以更改的主页用空白页，开启时无须载入任何网页，速度快
高级－多媒体，去掉“启用自动图像大小调整”，直接显示整幅图像，减少IE的工作量。
浏览，去掉“启用脱机项目按计划同步”，在宽带包月如此流行的今天，脱机还有什么用？
去掉“使用平滑滚动”，让左边的导航条，按照正常的page up/down方式快速翻页。
去掉“下载完成后发出通知”，download完就算还通知什么，多此一举。
去掉“在地址栏中显示转到按钮”，转到的网址我们都没多大用处。
去掉“自动检查Internet Explorer更新”，手动更新永远比自动更新要快，而且无须让IE经常留意是否需要更新。

14、优化系统启动项
有部分应用程序在启动时没有通过启动菜单载入，而是直接通过注册表运行，对于这部分程序，我们可以在开始－运行，输入msconfig，在启动中找出没有用的选项。如：
realsched：real播放器的升级选项
elbycheck：CloneCD的实时监控
qqtask：Quicktime播放器的任务栏
neroCheck：nero刻录软件的检查

打造完美的XP系统

首先安装XP系统,做好之后什么驱动之类的都装好,先进行第一次备份,[我用的矮人工具箱.上面有GHOST 8.0 网上有下的]我把镜象文件存到D盘,然后在装一些常用的工具比如 WINRAR REAL 播放器 QQ 迅雷之类的 都你经常用的软件装好只后，就进行系统优化 首先把我的文档 的默认路径更改其他盘里面,在删除IE里面的垃圾软件,在打开我的电脑-管理-事件查看器 里面的 日志 都删除掉 然后就我的电脑属性 禁用错误报告 关闭所有系统还原 那XP自带的系统基本上没有什么用/.关闭自动更新.
然后在来进行XP瘦身行动
1、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache 近3xxM。（这些文件其实没什么用的，如果系统真的出了问题，谁会用系统自动备份的东西）
2、删除驱动备份： %windows%\driver cache\i386目录下的driver.cab文件，通常这个文件是76M。
3、偶没有看help的习惯，所以保留着%windows%\help目录下的东西对我来说是一种伤害，呵呵。。。都删掉，近4xM。
4、如果装了多系统，win2000/server等，顺便把pagefile.sys文件都指向一个地方：控制面板→系统→性能—高级→虚拟内存→更改，注意要点“设置”才会生效。
5、卸载不常用组件：用记事本修改\%windows%\inf\sysoc.inf，用查找/替换功能，在查找框中输入?hide，全部替换为空。这样，就把所有的?hide都去掉了，存盘退出后再运行“添加-删除程序”，就会看见“添加/删除 Windows 组件”中多出不少选项；删除掉游戏啊，码表啊等不用的东西。
6、删除\windows\ime下不用的输入法，8xM。我重新安装了自己用的zrm输入法.
7、如果实在空间紧张，启用NTFS的压缩功能，这样还会少用2x% 的空间，不过我没作。
8、关了系统还原，这破功能对我这样常下载、测试软件的人来说简直是灾难，用鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”，找到“系统还原”，选择“在所有驱动器上关闭系统还原”呵呵，又可以省空间了。
加速计划

WinXP的启动会有许多影响速度的功能，尽管ms说已经作最优化处理过，但对我们来说还是有许多可定制之处。一般可以这样来做。

1、修改注册表的run键，取消那几个不常用的东西，比如Windows Messenger 。启用注册表管理器：开始→运行→Regedit→找到“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\MSMSGS” /BACKGROUND 这个键值，右键→删除，世界清静多了，顺便把那几个什么cfmon的都干掉吧。
2、修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间，效果是进度条跑一圈就进入登录画面了，开始→运行→regedit启动注册表编辑器，找HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters， 有一个键EnablePrefetcher把它的数值改为“1”就可以了。另外不常更换硬件的朋友可以在系统属性中把总线设备上面的设备类型设置为none（无）。
3、关闭系统属性中的特效，这可是简单有效的提速良方。点击开始→控制面板→系统→高级→性能→设置→在视觉效果中，设置为调整为最佳性能→确定即可。这样桌面就会和win2000很相似的，我还是挺喜欢XP的蓝色窗口，所以在“在窗口和按钮上使用视觉样式”打上勾，这样既能看到漂亮的蓝色界面，又可以加快速度。
4、据说XP的一个系统服务Qos，这个调度要占用一定的网络带宽，像我这样的一毛不拔的人是无法忍受的，去掉方法是：开始菜单→运行→键入 gpedit.msc ，出现“组策略”窗口， 展开 "管理模板”→“网络” ， 展开 "QoS 数据包调度程序"， 在右边窗右键单击“限制可保留带宽" ，在属性中的“设置”中有“限制可保留带宽" ，选择“已禁用”，确定即可。当上述修改完成并应用后，用户在网络连接的属性对话框内的一般属性标签栏中如果能够看到"QoS Packet Scheduler（QoS 数据包调度程序）"。说明修改成功，否则说明修改失败，顺便把网络属性中的那个Qos 协议也一起干掉（卸载）吧。
5、快速浏览局域网络的共享
通常情况下，Windows XP在连接其它计算机时，会全面检查对方机子上所有预定的任务，这个检查会让你等上30秒钟或更多时间。去掉的方法是开始→运行→Regedit→在注册表中找到HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\RemoteComputer\NameSpace。在此键值下，会有个{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}键，把它删掉后，重新启动计算机，Windows XP就不再检查预定任务了，哈哈 ，速度明显提高啦！

6、被我终止的服务列表以及相关说明

1)alerter 错误警报
2)automatic updates windows 自动更新
3)background intelligent transfer service 微软说使用空闲的网络带宽传数据
4)clipbook 与远程电脑来共享剪贴板内容，我看还是免了吧
5)Computer browser 说什么要维护网络更新列表
6)DHCP client 我不需要这东西
7)Distributed link tracking client 保持局域网连接更新等信息，偶很少用局域网，这东西占用4M左右内存。
8)Distributed Transaction coordinator 协调xxx，和上面的差不多
9)DNS Client 我不需要这东西
10)Error reporting service 错误报告
11)Event Log 系统日志纪录
12)Fast user switching compatibility 用户切换
13)help and support 帮助
14)Human interface device access 据说是智能设备。。。
15)IMAPI CD-burning COM service 偶不用这个刻碟
16)Indexing service 索引，索引什么呢？
17)Internet Connection Firewall(ICF) ICF防火墙
18)IPSEC Services 这个我不懂，你想知道问Quack去
19)Logical Disk manager administrative service 配置磁盘
20)messenger 好像net send 等东西用的就是这个功能
21)MS software shadow copy provider 卷复制备份的
22)Net Logon 我可不想让黑客远程登录进来，关！
23)Netmeeting remote desktop sharing 我不用netmeeting
24)Network DDE 动态数据交换传输
25)Network DDE DSDM 和上面差不多
26)Network Location Awareness 关，我的机子不作共享
27)NTLM Security support provider－telnet 呵呵，关！
28)Performance logs and alert 将系统状态写日志或发警告
29)Portable media serial number 关！
30)Print Spooler 打印机，不幸的是我的机子不连接Print ~
31) QoS RSVP 关！
32)Remote desktop help session manager 远程帮助服务
33)remote Procedure Call LOCATOR 管理RPC
34)remote registry 远程管理注册表
35)removable storage
36)routing and remote access 我干脆禁用了它
37)security accounts manager 我的系统只是一个客户系统，不用iis。
38)smart card
39)smart card helper 关！！！
40)SSDP Discovery service 我用不到这个
41)system event notification 如果是服务器肯定要记录的
42)system restore service 系统还原服务
43)task scheduler windows 计划服务
44)Telephony 拨号服务，我不拨号还不行吗？
45)telnet
46)terminal services 终端服务
47)uninterruptible power supply UPS，我没有呀
48)universal plug and play device host 太先进了点，用不到
49)upload manager 关了也能传输文件的
50)volume shadow copy 又是备份，晕
51)webclient 没用过
52)Windows Installer MSI服务，我一直关着。
53)windows image acquisition (WIA) 数码设备用的
54)windows management instrumentation driver extensions 关了
55)windows time 时间服务
56)wireless zero configuration 无线网络，偶用不到的
57)WMI perfromance adapter 关！

不过有一些服务刚开始就是关的，我只是列了出来，具体情况自己具体对待了。因人而异嘛！！！！


三、安全

多了不谈，基本的共享还是得关的：

修改注册表为以下两个样式：
去除共享
——————————————————————
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\lanmanserver\parameters]
"AutoShareServer"=dword:00000000
"AutoSharewks"=dword:00000000
——————————————————————
去除IPC$管理
——————————————————————
Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Lsa]
"restrictanonymous"=dword:00000001
——————————————————————
或者将上面两个保存成个.REG文件，然后双击导入就可以了。

顺便烦人的3721也屏蔽，在hosts文件中加入：

127.0.0.1 cnsmin.3721.com
127.0.0.1 www.3721.net



四、其他技巧

1、给鼠标右键增加个复制到.../移动到...功能
—————————————————————
Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Classes\AllFilesystemObjects\shellex]

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Classes\AllFilesystemObjects\shellex\ContextMenuHandlers]

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Classes\AllFilesystemObjects\shellex\ContextMenuHandlers
\Copy To]@="{C2FBB630-2971-11D1-A18C-00C04FD75D13}"

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Classes\AllFilesystemObjects\shellex\ContextMenuHandlers
\Move To]@="{C2FBB631-2971-11D1-A18C-00C04FD75D13}"
————————————————————————
将上面内容保存成add.reg文件，然后双击导入就可以了。

2、关了错误报告，这东西搞得我像个微软免费的测试员似的：点击控制面板---->系统---->高级---->右下角--->错误报告---->禁用错误汇报——>确定！
3、取消分组显示：右键单击任务栏的空白区域，在弹出的菜单中选择“属性”，在弹出的窗口中，取消“分组相似任务栏按钮”前面的对钩，确定就可以了。
4、找回经典的登录窗口，WinXP默认的登录界面虽然漂亮，但如果你想用一个列表中没有的用户登录，你会发现无从下手，改回经典窗口的方法是：点击“开始”→“控制面板”→“用户账户”→“更改用户登录或注销的方式”→把“使用欢迎屏幕”前面的对钩取消，最后点“应用选项”就OK啦。
5、将自己最常用的输入法设置一个快捷键：点击“开始”→“控制面板”→“区域和语言选项”→在弹出的窗口中选择“语言”→“详细信息”→“键设置”在弹出的窗口中找到自己用的输入法，点“更改按键顺序”→在这里选一个快捷键就可以了。
6、关闭计算机时自动结束不响应的任务，注册表：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop 中的“AugoEndTasks”的键值改为“1”
7、关闭自动更新：右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。我将手动更新计算机”一项。
8、减少开机磁盘扫描等待时间，开始→运行，键入“chkntfs/t:0”
都进行完以后 装一个 WINDOWS 优化大师 把 垃圾文件 临时文件 和 一个 注册不用的东西 都删除一下.
然后进行第二次备份 然后重起 装一个 破解的 天网 和 卡巴 就OK了
所需东西 就一张 XP 安装盘 和 矮人工具箱 就可以

我谂有好多都会发觉，自己部脑越行越慢，boot机既时间越黎越长。最主要既原因都系你地装既程式越黎越多，特别系0个问都唔问就将自己放0系启动0个度，有D人唔知佢系乜就冇理到佢，又或者唔识改，搅到每次开机都要开一大堆野，部脑唔慢就有鬼喇！

哩D咁既软件，要清除当然唔难啦，先去「开始」「程式集」「启动」，将冇用既捷径删除，如果有装Active Desktop (Win95 + IE4或者Win98)，可以直接按滑鼠右键将佢删除；如果冇装Active Desktop咁又点呢？先0系「开始」上面按滑鼠右键，拣「开启旧档」，再拣「Program」「启动」，将冇用既捷径删除。

之后就系改registry喇，如果系唔识改，哩段野可以唔睇。先去HKEY_CURRENT_USER \Software \Microsoft \Windows \CurrentVersion \Run同HKEY_LOCAL_MACHINE \Software \Microsoft \Windows \CurrentVersion \Run，将冇用既值删除。

如果你系用梗Windows 98， 咁就可以简单得多喇，按「开始」「启动」，输入「msconfig」，如果唔得就自己去system目录裏面搵下啦。开左个程式后，就拣「启动」，uncheck有用既野就得架喇，完成之后就得系按「确定」走人喎！



Internet Explorer

Windows 98慢既原因，都系因为有Internet Explorer 0系度，如果你系完全唔用IE，咁就可以将佢铲除，不过Windows 98本身系冇unstall，但系又一定要你装埋，咁点啦？

其实，已经有人忍受唔到Windows 98既速度，所以设法想将佢铲除，更人写埋程式方便大家，已我所知有98lite，铲除左Internet Explorer之后，Windows会用少左20MB左右既记忆体，硬碟空间会减少30至50MB， 而家行Windows既速度都会明显咁加快。但系，有D野会用唔到，最简单就系Windows Update啦。

但系IE系一个唔错既browser，铲左佢又可惜D。不过仲有搅既，Active Desktop系一个几好既功能，可以将你成日睇既网页於0系desktop度，都好方便架，但系系统会明显拖慢，如果你觉得有用，梗系要留返啦，但系你系完全唔用，咁就一定要关闭左佢喇！

先0系desktop click一下mouse右键，等佢弹出个menu出黎；
先拣「Active Desktop」，唔好剔「显示成Web画面」 (View As Web Page)


删除非必要既字型

系统行得慢，字型都可能系原因之一，每一个字型都会占去部份记忆体，特别系中文字型，当系统唔够记忆体，速度自然慢啦，想睇下系统装左咩字型，可以去C:\Windows\Fonts度睇下，如果你唔知道咩字型有用，咩字型冇用，咁就最好唔好搅喇！



重组硬碟

当不断从磁碟上删除档案，会产生许多唔连续既空间，当有新档案写入后，系统便会将新档案写入哩D唔连续既空间裏面，时间一长，一个档案可能会分散0系磁碟不同既位置，间接影响存取档案既效率，重组磁碟就系将档案重新放0系一个连续既空间裏面，从而加快系统既速度。

Windows 98既「磁碟重组」的确比Windows 95既优胜，佢会0系你执行程式既时候，记录档案存取既情况，再根据哩D资料将最常用既程式放0系磁碟存取得最快既地方，咁就会令执行程式的速度提升，亦间接提升左系统既效率。但系，论效率始终都是Norton Utilities的Speed Disk较为优胜，但系要洗钱去买，选择用边个，就由自己决定啦！

好似重组磁碟、扫描病毒咁，档案又多既话，往往要用好多时间，你大可以0系食饭既时间执行，食饱饭返黎，乜都完晒啦！



善用Hotkey

如果善用keyboard，往往会快过用mouse去click。好多时按keyboard一组键，就等於用mouse click几次，唔好忘记仲要将mouse移去指定既位置呀！至於Windows同其他应用程式有咩hotkey可以用，可以睇下「Windows常用Hotkey」。

Windows XP是Microsoft推出的新一代Windows操作系统，虽然Windows XP称得上是至今功能最强大的操作系统，但与以往的Windows操作系统一样，新安装的Windows XP系统并不是处于最佳的状态，存在着一些用户不必使用和不曾使用的程序。大家可以再利用一些技巧来修改原本设定值来优化Windows XP。下面我们就从几个方面阐述一下Windows XP进行的优化。
一． 启动优化
1、关掉一些伴随着Windows启动的程序及常驻程序。选择"开始"菜单-->"运行"，输入msconfig进入"系统配置应用程序"，在[启动]栏关掉不必要的程序，将方框中的勾勾取消，关掉不必要的程序，不确定的程序不可以乱关，以免造成Windows错误。(先试试是否可以在软件本身取消常驻，不行再用此方法。)，完成后按[应用]，重开机即可。


2、给Windows XP设定一个固定的IP地址。Windows XP虽然进到桌面的速度相当的快，但是运行动作却是一步步来的，你必须要等一段时间才能真的运行程序。如果你的机器装网卡的话，Windows XP会在进入到桌面后会自动搜寻IP地址，所以如果你没有设定一个固定的IP地址的话，它便会浪费许多的时间在搜寻IP地址上面。
3、降低磁盘扫描时间。Windows XP若非正常关机，当再次启动时系统将会自动执行磁盘扫描程序。在开始扫描前将花费10秒钟的等待时间。此时可依次打开“开始→运行”对话框并键入“CMD”，单击“确定”按钮后进入Windows XP的命令提示符模式。在命令提示符后输入“CHKNTFS /T:x”即可（输入时不含引号，x为等待时间），比如输入“CHKNTFS /T:0”，则表示无需等待时间；输入“CHKNTFS /T:3”，则表示等待时间为3秒钟。
4、减少操作系统的等待时间。若安装了多操作系统，那么多操作系统启动菜单中会发现默认的等待时间是30秒。点击“我的电脑”，选择“系统属性”对话框，单击“高级”选项卡，在“启动和故障恢复”区域中单击“设置”按钮，分别勾选设置页面中“显示操作系统列表的时间”和“在需要时显示恢复选项的时间”选项前的复选框，然后将这两项后的时间输入相应的数值以减少等待时间，单击“确定”按钮就可以了。
除了上述四种方法外，我们还可以在注册表中对启动项目进行设定、关闭不必要的系统服务，此外平时经常利用磁盘清理工具、磁盘碎片整理程序也可以在某种程序上提高系统启动速度。
二． 登陆优化
1、缩短关闭"处理程序"时等待时间。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]，在右边的窗口中选择WaitToKillAppTimeout，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1000即关闭"处理程序"时等待1秒(默认值为:20000)。


2、缩短"处理程序"出错时等待的时间。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]在右边的窗口中，选择HungAppTimeout，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为200，即"处理程序"出错时等待0.5秒(默认值为:5000)。
3、让系统自动关闭停止响应的程序。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]，在右边的窗口中选择AutoEndTasks，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1(默认值为:0)。
4、加快菜单显示速度。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USERControlPanelDesktop]，在右边的窗口中选择MenuShowDelay，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为100或更小(默认值为:400)，建议不要使用0，因为如此一来只要鼠标一不小心触碰到"所有程序"，整条菜单就会跑出来，那这乱了套。
5、缩短等待时间。选择"开始"菜单-->"运行"，输入regedit，在弹出的注册表编辑器里寻找[HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControl]，在右边的窗口中选择WaitToKillServiceTimeout按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1000或更小(原始设定:20000)。
三． 内存优化
Windows XP是一个很出色的操作系统，但它对内存的要求是在是惊人，即使是128兆内存，也会出现系统内存不足导致速度缓慢的问题。在Windows XP中，加入了很多崭新的功能，这些功能可是内存的占用大户，我们只要把这些不常用的功能关闭，那么128兆内存对我们来说已经是绰绰有余了。
1、取消“自动更新”，自动更新提醒用户升级自己的系统，它将常驻内存，所以我们把“自动升级”功能关闭掉，改为“手动升级”。具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。
2、取消“系统还原”，XP的系统还原功能对大多数用户来说，没什么太大作用，所以我们决定要关闭它以节约内存。具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，会弹出来系统属性对话框，点击“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”选项上打勾。
3、关闭“远程桌面”，XP的这个功能只是提供网络上互操作。对于普通用户来说这个功能就显得多余了，所以我们把它关掉，不让它在那儿白白浪费内存。
4、关闭“自动发送错误”功能，发送错误给微软，这就是XP中的“自动发送错误”功能，对我们而言出错发送给微软没有任何意义，所以我们应该义无反顾的把这项功能关掉。右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”→“错误汇报”，选择“禁用错误汇报”功能。
5、关闭“视觉效果”中不需要的效果，Windows XP的操用界面的确是很好看，好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，相对于速度和美观而言，我们还是宁愿选择前者，右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”，在“性能”一栏中，点击“设置”，点击“视觉效果”，在这里把所有特殊的外观设置都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。
6、关闭“Internet时间同步”功能，“Internet时间同步”，就是使你的计算机时钟每周和Internet时间服务器进行一次同步，这样你的系统时间就会是精确的，不过这个功能对我们来说用处不大，而且还可能引起死机的问题。所以我们要把它关掉。
7、关闭多余的服务，Windows XP和Windows 2000一样可以作为诸如http服务、smtp服务、ftp服务,这些服务为常驻内存，所以每当Windows XP启动时，随之也启动了许多服务，有很多服务对于我们这些普通用户来说是完全没用的，所以关掉它们是一个很好的选择。
四． 硬盘优化
1、使用NTFS的文件系统格式安装。Windows XP NTFS的文件系统相较于FAT32多了文件保密，压缩，使用权限及磁盘配额的管理功能。因此在文件安全及保密性来说较FAT32高。且以NTFS文件系统下安装的操作系统会将不常用的文件压缩起来，所以跟FAT32比起来又节省了相当的空间，因此若是用以FAT32文件系统下安装的操作系统(如Windows98...)就可能无法正确的读取NTFS中的文件。
另外在扇区中愈安装愈多资料的情况下，NTFS在运行的效能上较FAT32文件系统好上许多。因此在这里建议大家使用NTFS文件系统来安装Windows XP系统。
2、把IDE设备设置为DMA传输模式。由于某些原因，Windows XP有时会在IDE通道上使用PIO并行输入输出传输模式，而不是DMA模式。如果有这种情况，用户可以手动把IDE通道改为DMA模式，这样可以减少该设备占用的CPU周期。打开设备管理器(右键点击我的电脑，选属性，点选硬件选项卡，点击“设备管理器”打开)，然后点击展开“IDE ATA/ATAPI 控制器”分支，双击“Primary IDE Channel”，点击高级设置。检查“传输模式”下拉菜单，把它们全部设为DMA If Available(允许情况下使用DMA)，点击确定。再用同样的方式修改每一个IDE控制器。


3、删除网页缓存内容 。进入控制面板，双击“Internet选项”进入到"Internet属性”，在[常规]中的“Internet 临时文件”下面点击"删除文件"，并将"删除所有脱机内容"打勾，按下"确定"。


另外在[常规]中还有一个[历史纪录](History)也顺便删一删。删除一些Temp暂存盘:像是“E:WINDOWSTEMP"(注：我的XP装在E盘上。)，"EocumentsandSettings(使用者名称)LocalSettingsTemp"和一些软件专属的Temp(大部分应该都可以在软件本身中设定)也一起删除。
4、定期的进行磁盘整理。硬盘长期使用，程序软件又安装又删的情况下，会照成扇区中连续的文件破碎，以致硬盘在搜寻资料时，便要花上较多的时间，影响效能。所以定期的做好磁盘整理的工作是绝对有必要的。这次Windows XP在磁盘整理方面较windows98的整理程式有显著的进步，至少不像以前要花上许多的时间，若是使用者嫌Windows本身的整理程序不好，也可以使用Norton的Speeddisk。
五． 网络优化
1、快速浏览局域网络的共享
通常情况下，Windows XP在连接其他计算机时，会全面检查对方机子上所有预定的任务，这个检查会让你等上30秒钟或更多时间。去掉的方法从注册表中找到“HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrent VersionExplorerRemoteComputerNameSpace”。
在此键值下，会有个{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}键，把它删掉后，重新启动计算机，Windows XP就不再检查预定任务了，速度将明显提高。
2、提高10/100M网卡传输速率
选择“开始→连接到→显示所有连接”，双击网卡所用的连接，单击“属性”按钮，打开“属性”对话框，选择“高级”选项卡。在“属性”栏中选择“Link Speed/Duplex Mode”，紧接着在“设置值”栏中将“Auto Mode”更改为“10 Half Mode”。
这样，手工将10/100M自适应网卡的属性强制为10M半双工模式，使网卡之间不进行自动协商，让网卡之间在传输数据时始终以10Mbps的速度进行，大大提高了网络之间的传输效率。此设置只对部分网卡有效。
3、加速共享
通常情况下，当Windows XP连接到其它计算机时，会检查对方机子上所有预定的任务——这真是多余，而且还会让你等上30秒钟，实在太糟糕了。 首先，在注册表中找到HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindows/Current VersionExplorerRemoteComputerNameSpace。在这里面，应该有个 {D6277990-4C6A-11CF-87-00AA0060F5BF}键。只需把它删掉，重新启动计算机后，Windows就不再检查预定任务了，速度明显提高！
4、解决WinXP执行时候停顿一下的问题
开始——网络连接——本地连接，按右键，选择属性，选择“Internet协议(TCP/IP)”，点击属性，使用下面的IP地址：192.168.0.1，子网掩码：255.255.255.0，这样就好了，以后开机就不会停顿了。
通过上面这些简单的设置，相信可以为你提供了更佳的操作环境。希望这能给使用Windows XP的各位朋友，能更加轻松愉快体验Windows XP所带来的乐趣。

首先如果你的电脑运行的慢

你就下个windows优化大师。

可以把电脑的系统清理。

减少系统负但。

还可从装过系统，从装系统是让电脑运行最快的方法。

第二你的网速是由电信决定的

只要你交钱网速自然快

不过如果你的电脑硬件配置太低了的话。

运行速度也只能是那么快。

http://bbs.motolo.net/read-htm-tid-52359.html
Windows优化大师破解版V7.77 Build 7.929 绿色去广告专业破解版

Windows XP的启动会有许多影响速度的功能，尽管ms说已经作过系统优化处理过，但对我们来说还是有许多可定制之处。我一般是这样来做的。


1、修改注册表的run键，取消那几个不常用的东西，比如Windows Messenger 。启用注册表管理器:开始→运行→Regedit→找到 "HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRunMSMSGS" /BACKGROUND 这个键值，右键→删除，世界清静多了，顺便把那几个什么cfmon的都干掉吧。

2、修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间，效果是进度条跑一圈就进入登录画面了，开始→运行→regedit启动注册表编辑器，找 HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory ManagementPrefetchParameters，有一个键EnablePrefetcher把它的数值改为"1"就可以了。另外不常更换硬件的朋友可以在系统属性中把总线设备上面的设备类型设置为 none(无)。

3、关闭系统属性中的特效，这可是简单有效的提速良方。点击开始→控制面板→系统→高级→性能→设置→在视觉效果中，设置为调整为最佳性能→确定即可。这样桌面就会和win2000很相似的，我还是挺喜欢XP的蓝色窗口，所以在"在窗口和按钮上使用视觉样式"打上勾，这样既能看到漂亮的蓝色界面，又可以加快速度。

4、我用Windows commadner+Winrar来管理文件，Win XP的ZIP支持对我而言连鸡肋也不如，因为不管我需不需要，开机系统就打开个zip支持，本来就闲少的系统资源又少了一分，点击开始→运行，敲入: "regsvr32 /u zipfldr.dll"双引号中间的，然后回车确认即可，成功的标志是出现个提示窗口，内容大致为:zipfldr.dll中的Dll UnrgisterServer成功。

5、据说XP的一个系统服务Qos，这个调度要占用一定的网络带宽，像我这样的一毛不拔的人是无法忍受的，去掉方法是:开始菜单→运行→键入 gpedit.msc ，出现"组策略"窗口， 展开 "管理模板"→"网络" ， 展开 "QoS 数据包调度程序"，在右边窗右键单击"限制可保留带宽" ，在属性中的"设置"中有"限制可保留带宽" ，选择"已禁用"，确定即可。当上述修改完成并应用后，用户在网络连接的属性对话框内的一般属性标签栏中如果能够看到"QoS Packet Scheduler(QoS 数据包调度程序)"。说明修改成功，否则说明修改失败，顺便把网络属性中的那个Qos 协议也一起干掉(卸载)吧。

6、快速浏览局域网络的共享
通常情况下，Windows XP在连接其它计算机时，会全面检查对方机子上所有预定的任务，这个检查会让你等上30秒钟或更多时间。去掉的方法是开始→运行→Regedit→在注册表中找到HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrent VersionExplorerRemoteComputerNameSpace。在此键值下，会有个{D6277990-4C6A-11CF-87- 00AA0060F5BF}键，把它删掉后，重新启动计算机，Windows XP就不再检查预定任务了，hoho~~~ ，速度明显提高啦!

7、关掉调试器Dr. Watson
我好像从win95年代开始一次也没用过这东西，可以这样取消:打开册表，找到 HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindows NTCurrentVersionAeDebug子键分支，双击在它下面的Auto键值名称，将其"数值数据"改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。沿用这个思路，我们可以把所有具备调试功能的选项取消，比如蓝屏时出现的memory.dmp，在"我的电脑→属性→高级→设置→写入调试信息→选择无"等等。

8、被我终止的服务列表以及相关说明

1)alerter 错误警报
2)automatic updates windows 自动更新
3)background intelligent transfer service 微软说使用空闲的网络带宽传数据
4)clipbook 与远程电脑来共享剪贴板内容，我看还是免了吧
5)Computer browser 说什么要维护网络更新列表
6)DHCP client 我不需要这东西
7)Distributed link tracking client 保持局域网连接更新等信息，偶很少用局域网，这东西占用4M左右内存。
8)Distributed Transaction coordinator 协调***，和上面的差不多
9)DNS Client 我不需要这东西
10)Error reporting service 错误报告
11)Event Log 系统日志纪录
12)Fast user switching compatibility 用户切换
13)help and support 帮助
14)Human interface device access 据说是智能设备。。。
15)IMAPI CD-burning COM service 偶不用这个刻碟
16)Indexing service 索引，索引什么呢?

17)Internet Connection Firewall(ICF) ICF防火墙
18)IPSEC Services 这个我不懂，你想知道问Quack去
19)Logical Disk manager administrative service 配置磁盘
20)messenger 好像net send 等东西用的就是这个功能
21)MS software shadow copy provider 卷复制备份的
22)Net Logon 我可不想让黑客远程登录进来，关!
23)Netmeeting remote desktop sharing 我不用netmeeting
24)Network DDE 动态数据交换传输
25)Network DDE DSDM 和上面差不多
26)Network Location Awareness 关，我的机子不作共享
27)NTLM Security support provider-telnet 呵呵，关!
28)Performance logs and alert 将系统状态写日志或发警告
29)Portable media serial number 关!
30)Print Spooler 打印机，不幸的是我的机子不连接Print ~
31) QoS RSVP 关!
32)Remote desktop help session manager 远程帮助服务
33)remote Procedure Call LOCATOR 管理RPC
34)remote registry 远程管理注册表
35)removable storage
36)routing and remote access 我干脆禁用了它
37)security accounts manager 我的系统只是一个客户系统，不用iis。
38)smart card
39)smart card helper 关!!!
40)SSDP Discovery service 我用不到这个
41)system event notification 如果是服务器肯定要记录的
42)system restore service 系统还原服务
43)task scheduler windows 计划服务
44)Telephony 拨号服务，我不拨号还不行吗?
45)telnet
46)terminal services 终端服务
47)uninterruptible power supply UPS，我没有呀
48)universal plug and play device host 太先进了点，用不到
49)upload manager 关了也能传输文件的
50)volume shadow copy 又是备份，晕
51)webclient 没用过
52)Windows Installer MSI服务，我一直关着。
53)windows image acquisition (WIA) 数码设备用的
54)windows management instrumentation driver extensions 关了
55)windows time 时间服务
56)wireless zero configuration 无线网络，偶用不到的
57)WMI perfromance adapter 关!

电脑运行绝对没有快的。。 除非换CPU换内存

这个看的明白就拿去。。能把你的电脑提高3倍速度。。 不明白算了

[boot loader]
timeout=0
default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS
[operating systems]
multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS="Microsoft Windows XP Professional" /noexecute=optin /fastdetect

可能是你电脑里的垃圾太多了。

最近我在一个博客里看到一个这样的内容说是30秒为你清楚电脑里的所有垃圾，他具体操作是这样的“在桌面上点鼠标右键，选择新建一个“记事本”，把下面的字符复制进去，点“另存为”，把文件名定为“清除系统LJ.bat”就完成，记住后缀名一定要是.bat，好ok了！你的LJ清除器就这样制作成功了！双击它就能很快地清理LJ文件，大约一分钟不到。

@echo off
echo 正在清除系统LJ文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause

以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！










顺便介绍内存释放器给楼主，电脑这个东西就是要试，一直试你才会真的懂，方法如下：

新建记事本 输入 mystart=space（100000000）

保存文件 文件名为 内存释放器.vbs txt注意要换成vbs 文件类型为：所有文件 放在桌面 随时可用 注：我的内存是256的 所以我用一亿 如果你的机子内存大 可以按比例加大 反之减少。

你可以打开任务管理器，看看内存变化，它忽然减少（其实就是在挤压其他程序的内存使用量，减少内存的使用空隙----不太会表达，不知道表达有没有失误），然后上升，效果很明显！！！楼主试试！！！

网上还有很多其它的，楼主要是觉得好用，多宣传宣传，让更多的人知道，让更多的人使用电脑觉得简单起来！！！

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/15587157.html

参考资料：参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/15587157.html

Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）、IE的临时文件夹“Temporary Internet Files”。所以应及时清理系统的LJ文件的淤塞，下面是步骤很简单就两步！

在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去,点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！
双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。

======就是下面的文字(这行不用复制)=============================

@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
del /f /s /q %windir%\temp\*.*
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause


=====到这里为止(这行不用复制)============================
以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！到时候再看看你的电脑，是不是急速如飞呢？

注：LJ就是垃圾的意思！这招比那些所谓的优化大师好用！最重要的是无论在公司默认的系统环境还是在自己家中的电脑都不会破坏系统文件。


注：通常情况下我们可以进行磁盘整理来加快电脑速度，方法是点桌面上的“我的电脑”，然后用鼠标右键点击一个分区盘符，点属性，再点磁盘清理。把每个磁盘分区都整理一下。这样也能清理掉windows的垃圾文件，而且还能整理碎片，有利于提高磁盘读写速度。但这样做比较费时间。建议较长的周期进行磁盘整理（比如半年），较短的周期用上面的方法进行简单清理（比如1个月）。

你找一个优化大师软件把你的磁盘清理一下，在整理一下，，是你的电脑里面的垃圾文件太多了，把那些没有用的东西清理一下，我给你一个超级兔子你是一试，如果还不行，你就把你的系统从装，你在下面看看

参考资料：http://www.skycn.com/soft/6511.html

电脑不是用速度衡量性能的
想知道怎么加速,要了解很多相关知识,
比如安全性,兼容性

介绍几个方面 你可以自己去网上找下资料
1、组策略
2、服务
3、本地安全策略
4、不占资源的杀毒软件
在这些基础上在优化机器,你会得心应手

晕,竟然提问这么低级的问题,电脑的快慢主要取决于你的硬件配置.根本就没有加快电脑运动的软件,要不然,每个人都不用升级电脑啦,网上说的加快电脑运动速度都是没用的,有加速是有,只是速度加得少到一点感觉也没有.网上说的加速都是教你关闭某些不用的服务和程序做到的.

网上介绍的办法实际没什么用。
删了很多文件会导致系统崩溃的。
我因此坏过几十次系统。换了很多硬件。
所以不要听那些方法。
让网速更快只有换网络。1M的网至高给你用到120K/S 。再怎么优化都上不去的！10M的网最高到1.2M/S！ 这是电信、网通的原因。怎么都和你电脑没关系。
系统优化的话，也没什么好办法。C盘留出尽量大的空间。自己把磁盘里面整理整理，东西不要乱放。没用的东西及时删除。
每月定时进行磁盘整理。这就可以了。！！

WINXP优化精髓（要修改注册表，请先备份）
加快开机与关机的速度：

①选“开始\运行”，键入Regedit，展开HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop，将字符串值“HungAppTimeout”的数值更改为200，再将字符串值“WaitToKillAppTimeout”的数值数据更改为1000；

②另在HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control下，将字符串值“HungAppTimeout”的数值数据更改为200，将字符串值“WaitToKillServiceTimeout”的数值数据更改为〔1000〕；

③使用微软 Bootvis.exe 优化启动速度。我们到微软官方网站先下载 bootVis.exe，然后解压后运行bootvis.exe，之后在Trace下选next boot和driver delays等，此后XP会重新启动，并将记录启动数据产生成BIN的文件。再在“file\open中打开这个文件，在Trace下选Optimize system即可。
提示：此优化需时颇长，请耐心等待。

清除注册表内不用的DLL文件：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔Regedit〕\〔HKKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔SOFTWARE〕\〔Microsoft〕\〔Windows〕\〔CurrentVersion〕\〔Explorer〕
增加一个机码〔AlwaysUnloadDLL〕默认值为〔1〕
如默认值设定为〔0〕则代表停用此功能

加快宽频连接速度：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔regedit〕\在〔HKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔SOFTWARE〕\〔Policies〕\〔Microsoft〕 \〔Windows〕
增加一个名为〔Psched〕的机码
在〔Psched〕右面窗口增加一个 Dword 值〔NonBestEffortLimit〕数值数据为〔0〕
『仅适用用 Windows XP 家用版本』

加快菜单显示速度：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔Regedit〕\〔HKEY_CURRENT_USER〕\〔Control Panel〕\〔Desktop〕\将字符串值〔MenuShowDelay〕的数值数据更改为〔0〕
调整后如觉得菜单显示速度太快而不适应者可将〔MenuShowDelay〕的数值数据更改为〔200〕
重新启动生效 。

加快自动更新率：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔Regedit〕\〔HKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔System〕\〔CurrentControlSet〕\〔Control〕\〔Update〕\将 Dword〔UpdateMode〕的数值数据更改为〔0〕。重新启动生效。

关闭启动时加载不需要的程序：

如开机时有太多的程序要运行会影响开机的速度，先检查哪些些档案会在开机时运行
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔msconfig〕\选〔启动〕
在启动内的程序是代表开机时要运行的程序，如需暂时停止运行某些程序便取消在〔□〕的〔X〕符号便可，如想恢复开机时运行此程序在〔□〕内加回〔X〕符号便可。

停用不需要的服务：
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔services.msc〕打开服务窗口
检查右边窗口将不需要的服务在〔启动类型〕内选〔已禁止〕；再在〔服务状态〕中选〔停用〕

善用 CPU 的 L2 Cache 加快整体效能：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔Regedit〕\〔HKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔SYSTEM〕\〔CurrentControlSet〕\〔Control〕\〔SessionManager〕\在〔MemoryManagement〕的右边窗口将〔SecondLevelDataCache〕的数值数据更改为与 CPU L2 Cache 相同的十进制数值
例：P4 1.6G 的 L2 Cache 为 256Kb，数值数据更改为十进制数值 256
有关 L2 Cache 的数值并非如某些不负责任的网页乱抄过来，例如 P4 1.6G 的 L2 Cache 为 256Kb，但 P4 1.6GA 的 L2 Cache 为 512Kb
读者可以通过网络查询到有关 CPU 的 L2 Cache 的资料。

在启动计算机时运行 Defrag 程序 ：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔Regedit〕\〔HKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔SOFTWARE〕\〔Microsoft〕\〔Dfrg〕\〔BootOptimizefunction 〕
将字符串值〔Enable〕设定为〔Y〕等于开启，而设定为〔N〕等于关闭。

减少多重启动时等待时间：

方法一：用 Notepad 打开在 C:\ 目录下的 boot.ini 档案，将内容〔timeout〕的设定值由预设的 30 (秒) 改为要求等待的秒数数字，存盘。
方法二：也可以通过〔开始〕\〔运行〕\键入〔msconfig〕，打开boot.ini 选项，进行秒数的修改。
方法三：右键点击“我的电脑”，选择属性\高级\启动和故障恢复\设置，在此修改启动等待时间。

关闭 XP 内设的烧碟功能：

如果不打算使用此功能可将其关闭，可加快使用 Nero 烧录软件的速度，因为Windows XP 的烧录系统由 Roxio 公司提供 (即与 Easy Cd Creator 同公司)。
在〔控制面板〕\〔管理工具〕\〔服务〕\在右边窗口选〔IMAPI CD-Burning COM Service〕\〔启动类型〕\选〔已停用〕

关机时自动关闭停止响应程序：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔Regedit〕\〔HKEY_USERS〕\〔.DEFAULT〕\〔Control Panel〕\在〔Desktop〕右面窗口将〔AutoEndTasks〕的数值资料改为〔1〕
注销或重新启动即可。

移除Windows Messenger：

先用 Wordpad 打开 X:\WINDOWS\inf 下的 sysoc.inf 档案
X=（XP所在的磁盘区）
将内容〔msmsgs=msgrocm.dll,OcEntry,msmsgs.inf,hide,7〕
更改为〔msmsgs=msgrocm.dll,OcEntry,msmsgs.inf,7〕
存档及退出
然后在〔控制面板〕\〔添加或删除程序〕\〔添加／删除 Windows 组件〕\不选〔Windows Messenger〕\〔下一步〕\〔完成〕后便成功移除。

停止“磁盘空间不足”的通知 ：

当磁盘驱动器的容量少于 200MB 时 Windows XP 便会发出“磁盘空间不足”的通知
如需停止此功能,可按下面程序更改登录文件
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔Regedit〕\〔HKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔Software〕\〔Microsoft〕\〔Windows〕\〔CurrentVersion〕\在〔Policies〕下增加一个机码名〔Explorer〕(如果已有便不用增加)\在〔Explorer〕增加一个 DWORD 值〔NoLowDiskSpaceChecks〕
数值数据为〔1〕= 停止通知，值数据为〔0〕= 默认值启动通知

关闭 windows 自动更新 ：

鼠标右点〔我的电脑〕\〔内容〕\〔自动更新〕
选“关闭自动更新，我要手动更新我的计算机”

关闭启动时窗口标志画面：

在〔开始〕\〔运行〕\键入〔msconfig〕\选〔boot.ini〕
然后在〔启动选项〕内选〔NOGUIBOOT]
重新开机便没有了窗口标志的画面

使用 Windows Media Player 9 播放 DVD 盘：
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔DVDPlay〕便会出现 Windows Media Player
按播放 VCD 型式操作便可播放 DVD 了，当然你一定要有 DVDRom 装置
如果还出现问题，在〔开始〕\〔运行〕\键入〔regedit〕\选〔HKEY_CURRENT_USER〕
\〔Software〕\〔Microsoft〕\〔MediaPlayer〕\〔Player〕\在〔Settings〕右边窗口
增加一个字符串值〔EnableDVDUI〕数值数据为〔yes〕

关闭自动重新启动功能：

当 Windows XP 遇到严重问题时便会突然重新开机，按下更改可以取消此功能
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔regedit〕\选〔HKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔SYSTEM〕
\〔CurrentControlSet〕\〔Control〕\〔CrashControl〕\将〔AutoReboot〕dword 值更改为〔0〕重新开机生效

移除共享文档：

除正常〔我的文档〕及〔共享文档夹〕外，每个用户都会有一个独立的活页夹，
如下设定则只会保留我的活页夹，其余的不会显示出来
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔regedit〕\选〔HKEY_LOCAL_MACHINE〕\〔SOFTWARE〕
\〔Microsoft〕\〔Windows〕\〔CurrentVersion〕\〔Explorer〕\〔MyComputer〕\〔NameSpace〕\在〔DelegateFolders〕下删除〔{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}〕机码

取消 IE 自动缩图功能：

Internet Explorer 6 在浏览图片如大出屏幕，图片便会自动缩小如需取消这功能可按如下修改：
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔regedit〕\〔HKEY_CURRENT_USER〕\〔Software〕\〔Microsoft〕\〔Internet Explorer〕\在〔Main〕增加一个字符串值〔Enable AutoImageResize〕数据数值为〔NO〕

让 IE6 可以同时下载超过两个档案：
Internet Explorer 6 同时最多只可以下载两个档案，
按下修改可同时下载多达十个档案
在〔开始〕\〔运行〕\键入〔regedit〕\〔HKEY_CURRENT_USER〕\〔\Software〕\〔Microsoft〕\〔Windows〕\〔CurrentVersion〕\〔InternetSettings〕
在右边窗口增加下列两个〔Dword〕值
〔MaxConnectionsPer1_0Server〕数值资料为〔0000000a〕即十进制〔10〕
〔MaxConnectionsPerServer〕数值资料为〔0000000a〕即十进制〔10〕
重新启动计算机生效
[转帖]我的WinXP优化之路〔推荐〕
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为了达到这个目的，我们主要从四个方面入手：
1、减少磁盘空间占用
2、终止不常用的系统服务
3、安全问题
4、另外一些技巧
首先问一下，你是不是很想激活XP，不。。。准确的说你是不是想在ms的站上能够升级。如果答案是肯定的话，那我们就先来探讨一下安装的问题，目前流行的V4、V5、V6版本我还是比较推荐的，尤其是V5和V6这两个。安装的过程中有个序列号的问题，我建议你先在机子上算好，然后用这个序列号安装，通常这样安装的XP都可以到MS的站点自由更新。
如果你是已经安装好的XP了，但用的序列号是里到处流传人人都用的那些，也没关系，我们后面会说用sysrep来重新封装的时候会解决序列号更换的问题。